TSV München von 1860 e.V.

Triathlon
Der bekannteste Triathlon der Welt ist wohl der „Ironman“, der jedes Jahr auf Hawaii ausgetragen wird. Doch nicht nur im fernen Pazifik hat diese kombinierte Sportart ihre Anhänger, auch in Deutschland betreiben immer mehr Begeisterte das Dreiergespann: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Schon längst gilt der Triathlon nicht mehr nur als Sportart für „harte“ Männer und Frauen, sondern ist zu einem sportlichen Erlebnis der besonderen Art geworden. Naturverbunden, umweltfreundlich und dabei im hohen Maße die eigene Fitness fördernd. (DOSB)

Training 
Der Triathlon ist eine Ausdauersportart und das gleich in dreifacher Hinsicht. Auch hier gilt also die Regel: regelmäßiges Training ist erforderlich, mindestens dreimal die Woche für rund eine Stunde. 200 Meter Schwimmen, 5 Kilometer Radfahren und 1 Kilometer Laufen sind zu Beginn empfehlenswerte Distanzen. Das sollte auch ein sportlicher Einsteiger bei regelmäßigem Training schaffen! Durch die wechselnde Belastung der verschiedenen Beanspruchungen wird die Fitness optimal trainiert, kein Muskel bleibt ohne Beschäftigung, das Schwimmen fungiert als gelenkschonender Ausgleich für das Laufen und Radfahren. Weitere positive Wirkungen: der Blutdruck sinkt, der Körper entschlackt, der Geist wird frei und die Psyche stabil. (DOSB)

Triathlon bei den Löwen
Unsere Triathlon-Sparte befindet sich aktuell im Wiederaufbau. Wir uns über interessierte Löwinnen und Löwen, die sich jederzeit gerne bei uns melden können. Derzeit kann jedoch (noch) kein regelmäßiges Training angeboten werden.

Löwe Sebastian Paulik hat erst im Juni sowie im Juli in Berlin einen Sprinttriathlon als auch in Karlsfeld einen Triathlon über die olympische Distanz zurückgelegt. Die Berichte findet ihr hier: Berlin, Karlsfeld.

Es spricht natürlich nichts dagegen, im Namen des TSV München von 1860 e.V. bei Wettkämpfen anzutreten. Bei Fragen zur Sparte, den vergangenen Wettkämpfen oder auch Startpässen, steht unser Spartenleiter Alexander Koelle gerne zur Verfügung. Weiter besteht die Möglichkeit mit unserem Radlrudel zu trainieren und an verschiedenen Ausfahrten oder auch Rennen teilzunehmen. Mehr Informationen findet ihr hier.